La marche nordique, souvent perçue comme une simple activité de plein air, cache des vertus thérapeutiques insoupçonnées pour les patients atteints de maladies pulmonaires chroniques. Ce sport, qui gagne en popularité, propose un exercice complet et à faible impact. Mais en quoi consiste-t-il réellement et comment peut-il améliorer la qualité de vie des personnes souffrant […]
Quels sont les impacts de la thérapie de groupe sur les symptômes de la dépression sévère?
mai 24, 2024
La dépression sévère reste l'un des troubles mentaux les plus courants et les plus débilitants. En plus de ses effets néfastes sur la santé mentale, elle affecte également la qualité de vie des individus touchés. Cependant, avec l'évolution des pratiques thérapeutiques, de nouvelles approches comme la thérapie de groupe offrent des perspectives encourageantes. Dans cet […]
Comment la diète riche en polyphénols influence-t-elle la gestion des maladies inflammatoires chroniques?
mai 24, 2024
Introduction Nous sommes aujourd'hui le 23 mai 2024, et il est indéniable que notre alimentation joue un rôle crucial dans notre santé. Les maladies inflammatoires chroniques telles que l'arthrite, la maladie de Crohn et même certaines formes de cancer sont de plus en plus répandues. Mais qu'est-ce qui, dans notre mode de vie moderne, contribue […]
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